Vinyasayoga – Fyra måndagar på Hellidens Folkhögskola, 16:45-17:45
Välkommen till vår Vinyasayoga-klass på Hellidens Folkhögskola! Under fyra måndagar får du uppleva hur rörelserna flödar i takt med andningen, vilket skapar en dynamisk och meditativ upplevelse. Vinyasa innebär att kropp och sinne stärks genom att hitta balans och energi i rörelsen. Denna klass är perfekt för dig som vill bygga styrka, samtidigt som du finner lugn och fokus. Kom och upplev hur andning och rörelse samverkar för att ge dig en känsla av inre harmoni.
Datum:
31/3, 7/4, 14/4, 21/4
Mejla Maria på Maria@healwithus.se och swisha 225:- / klass till 123 236 69 12 för att boka din plats! Du kan boka in dig på flera klasser eller komma på enstaka pass.
Vi ser fram emot att yoga tillsammans med dig!